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汗蒸房是利用红外线反射原理加温使人流汗，使人体吸收并且活化了体内细胞，加上汗蒸房具有美容功效，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，汗蒸能够减轻关节炎、一定程度上还能帮助减肥。医学专家分析，需要注意一些技巧。一些美容院开始引进汗蒸房技术，皮肤新陈代谢加强了，而且还具有安定肌肤的功效。